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Accueil Sophrologie

 

La Sophrologie apprend à vivre en harmonie avec soi et son environnement.

 

La force de la méthode:

Les changements s’opèrent en nous naturellement.

On ne force rien, on ne s'impose rien.

1 La sophrologie: origine et définition
2 Apports de la sophrologie
3 L'accompagnement sophrologique
4 Sophrologie et Seniors
5 L’alliance de la sophrologie et des arts martiaux